Stilte in de drukte
OB-MB-BB Hier vind je een les over rust en stilte ervaren. Onder andere door wat yoga oefeningen te doen. Misschien is yoga wel iets voor jou… je weet maar nooit. Introductie Er is alleen maar muziek, als er ook stilte is. In ieder liedje en elk muziekje, zit stilte. In de klas moet je soms […]
Stil zijn en zo
Liedjes en info over de betekenis van stil zijn. Dit is goed te combineren met een les over mediteren/bidden/tot jezelf komen/luisteren…